A psicoterapia é um tratamento realizado por um psicólogo, profissional este que possui um conhecimento científico a respeito do desenvolvimento psicológico e emocional das pessoas. Psicólogos são treinados para, com amparo técnico e científico, cuidar do desenvolvimento biopsicossocial humano.
A psicoterapia é um espaço que oportuniza autoconhecimento, autoconsciência, autoconfiança, autoeficácia. O profissional psicólogo é treinado para uma escuta cuidadosa, que permite avaliar, em um espaço livre de julgamentos, situações caracterológicas de vida, bem como transtornos psiquiátricos (transtornos de personalidade, transtornos de ansiedade, fobias, transtornos do humor…) e transtornos do desenvolvimento (transtornos de ansiedade na infância, transtornos do neurodesenvolvimento), dentre outros.
Na psicoterapia individual identificamos pensamentos, emoções e comportamentos. Com isso, é possível trabalharmos com técnicas que auxiliam na regulação emocional, comportamental e cognitiva.
Fazer psicoterapia é uma maneira de se proporcionar autocuidado, maior qualidade de vida e bem-estar.
Os atendimentos individuais podem acontecer na modalidade presencial ou online. O serviço está disponível para pessoas com mais de 18 anos. A abordagem utilizada nestes atendimentos é a Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) e Terapia do Esquema.
Verifique a disponibilidade de agenda pelo nosso canal de contato.